右ストレートを横から見た画像です。

やはりこちらも前足の上に頭が移動して股関節、膝、足首が連動して曲がっています。
スネと背骨がだいたい平行になるくらいでちょうどバランスが良くなります。

スクワットをやるときもこれを意識してやるとバランス良く脚全体が鍛えられますよ～。
重心はかかとの前方にかけるイメージですが、なかなかわかりにくいと思いますのでかかとで踏みつけるようなイメージでやるといいかと思います。

回転を意識しすぎるといわゆる体が開いた状態になりパワーが出せません。
まずは回転よりも自分の体重と地面を踏んだ力を相手にぶつけることを意識しましょう！

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