ローキックスペシャル練習会

【School of movement 認定 大野道場】
として2/9(日)20:00～21:30 リバーサルジム新宿Me,Weにてローキックをテーマとしたムーブメント練習会を行います。

ローキックは重心より低い位置にある、脚を蹴るので「抜重」と呼ばれる脱力して急速に重心を落とす動きが必要です。
また骨盤の回旋動作を伴うため、踏み込んだ脚の止まる動き(減速動作)が重要です。

「抜重」「減速」「骨盤の回旋」を中心に、段階的なエクササイズを行っていき最後に統合してローキックという一つの技に統合していきます。
技、動きを分解して習得していく考え方は、格闘技以外のスポーツにも役立つものと思います。
ご参加お待ちしております！

※以下のような方におすすめです！
・格闘技指導者
・格闘技実践者
・格闘家
・スポーツ指導者
・スポーツをうまくなりたい人
・強烈なローキックが蹴れるようになりたい人

【日時】
2020年2月9日(日)20:00ー21:30

【場所】
リバーサルジム新宿Me,We
東京都渋谷区代々木1-45-1　地下１階
http://mewegym.com/access

【講師】
大野崇
・School of Movement認定ムーブメントコーチ
・元ISKA世界ミドル級チャンピオン
　　
【料金】
5,000円

【持ち物】
運動できる格好、飲み物、タオル、着替えなど。
トレーニングは裸足で行います。
※シャワーは男性、女性一つずつ利用できます。

【申込み方法】
メッセージまたはメール info@ohnotakashi.net まで下記の情報をお願いいたします。

①お名前
②ふりがな
③職業
④メールアドレス(PC)
⑤当日連絡の取れる電話番号
⑥領収書のお宛名
※⑥は必要な方のみ

●締切：2/8(土)