左ミドルキック。
蹴り足と逆方向へ上半身を大きく煽って蹴ると、強く長い蹴りになります。
シーソーみたいなイメージです。
相手からと多くなりますのでパンチを貰う危険性も低くなります。

エクササイズとして考えた場合も大きく体を使うため、消費カロリーも増えます。

キックは上半身で蹴る！

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