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サポート選手がRISEで勝ちました 2021年05月18日

5月16日に行われたキックボクシング「RISE」に出場したトレーニングサポートしている麻原将平選手が無事に勝利しました。【RISE】ベテラン麻原将平が延長戦を制しKENTAの連勝を6で止める麻原選手は大阪在住なので動画を …

キックボクシングムーブメント 2021年03月27日

  キックボクシングホーストカップチャンピオンの麻原選手へのリモートトレーニング指導。基本のムーブメントファンダメンタルズが一通り終わって、格闘技ムーブメントに突入しました。ファンダメンタルズをやって …

パンチ強化練習 2021年03月20日

壁を使ったパンチの強化練習。しっかり右ストレートを当てた時の感覚を覚えて、下半身から左フックや左ストレートに繋げます。股関節を引く動作と体幹部の回旋動作のコンピネーション。同じ要領で前に出ながらのストレート連打もできます …

キックボクシングムーブメントファンダメンタルズリモートトレーニング 2021年03月06日

キックボクシングホーストカップチャンピオンの麻原選手へのリモートでのムーブメントファンダメンタルズ指導も順調に行ってます。「意識しないといけない場所が分かってきて、それを正しく使う感覚を掴んできた!」と感想をもらいました …

キックボクシングトレーニング 2021年03月02日

ムーブメントコーチブラッシュアップセミナーの一コマ。股関節の引きこみ+上体の回旋という基本の動きの強化です。これやると回し蹴り強くなります。パンチやキックは身体の使い方のエクササイズとしても非常に有効です。

現役キックボクサーの動きを良くするトレーニング 2021年02月14日

キックボクサー麻原選手へのフルリモートでのムーブメントトレーニング。単純なエクササイズで身体の動かし方をインプットしていきます。単純だからこそエラーパターンが見つけやすく、修正も早くなります。修正してキックの動きやるとい …

ミドルキックは上半身 2020年12月23日

左ミドルキック。蹴り足と逆方向へ上半身を大きく煽って蹴ると、強く長い蹴りになります。シーソーみたいなイメージです。相手からと多くなりますのでパンチを貰う危険性も低くなります。エクササイズとして考えた場合も大きく体を使うた …

スポーツ上達のコツ 2020年12月23日

先日ムーブメントファンダメンタルズのブラッシュアップセミナー受けて改めて確認しました。前手のフックと跳び膝蹴りは同じメカニズムで動いています。バッティングやゴルフスイングも同じ。ムーブメント「ファンダメンタルズ」というよ …

世界最高峰の総合格闘技UFCに参戦 2020年08月23日

リバーサルジム新宿Me,Weで指導している村田夏南子選手が11/15 世界最高峰の総合格闘技団体UFCに参戦します!日本人初のUFCチャンピオンになれるように全力でサポートしていきますのでご声援よろしくよろしくお願いいた …

トレーニングは不要不急ではない 2020年06月11日

トレーニングは不要不急ではない。トレーニングは身体と心の健康に欠くことができないものです。という訳で今日はチームドラゴン堀江こと堀江貴文さんのグループトレーニングでした。アップ、ミット、最後にパンチだけでスパーリング。皆 …

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