減速ムーブメント三段活用！

止まる　方向転換　ローキック

と同じメカニズムの動きに少し変化を加えると結果が大きく変わっていくのが面白いですね。

安全に止まりたい、素早く方向転換したい、強くしなるローキックを蹴りたい方はムーブメントトレーニング欠かせません！

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