info@ohnotakashi.net
横方向へのダッシュとミドルキックを並べてみました。基本は同じ床を斜め下に押した反動で動きます。
そこで得られた力をどの方向へ持っていくか、関節の角度をどうするか?などによりスポーツ特有の動きに変わります。コアなところは一緒です。床をしっかりと押せるようになるとキックも上手くなると。
六本木、麻布十番でキックボクシング・パーソナルトレーニングをお探しの方はこちらから