今日は武蔵小杉所プラスファイトライフトレーナー育成講習会の講師をしてきました。

ファイトライフトレーナーとはキックボクシングやMMAの動きを取り入れたパーソナルトレーナーの資格で一般社団法人ファイトライフトレーニング協会が認定しています。

今日は実技講習が中心、キックボクシングのベーシックな動きはもちろん、HIITのコンセプト取り入れたファイトライフトレーニングも実際に体験していただきました。
受講生の皆さん、へとへとになりながらもやり遂げました!

講習も無事に終了し、新しく3名のファイトレーナーが誕生しました!
受講生の皆さんおめでとうございます!

格闘技で日本を、世界を元気にしていきましょう!


 

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