リバーサルジム新宿Me.We山崎代表のリクエストによりキックボクシングや総合格闘技で重要な前手のフック強化のためのムーブメントトレーニング練習会を行います。
そこからさらに倒せる飛び込みフックまで発展させていきます。

・強いフックを打つためには何が必要?
・どこを強化すればフックが強くなる?
・遠間から一瞬で飛び込んで倒せるフックを打つには◯◯を変える
というような内容で行います。

プロ選手向けですので、きつい場合は休みながらでもOKです。
強いパンチが打ちたい、パンチ力強化のトレーニングが知りたい、Me,Weの選手、というあなた!
ご参加お待ちしております!

※リバーサルジム新宿Me,We所属のプロ選手向けなので、基礎的な動きができる格闘技経験者限定とさせていただきます。

【講師】大野崇(元キックボクシング世界王者、ムーブメントコーチ、パーソナルトレーナー)
【日程】5/26(土)10:00~11:15(質疑応答含む)
【持ち物】着替え、タオル、ドリンクなど
【参加費】3000円(税込み、当日現金でお支払いください)
【内容】
・前手フックのバイオメカニクス、要求される身体能力の説明
・前手のフック強化のためのエクササイズ、ムーブメントトレーニング
・ミット実技
【申込み方法】お問い合わせよりメッセージをお願いします。
【申込期限】当日参加もOKです。

 

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