‪正道会館代々木教室をやらせてもらうご縁で毎週月曜20:00からリバーサルジム新宿Me,Weの選手クラスで打撃指導やらせてもらう事になりました。‬
昨日は肘打ちのコツ。

次の動画を見ると分かりますが、肘関節は肘を曲げると肘頭(当たると痛いとこ)がグッと前に飛び出してきます。

ヒジの得意な選手はこれをうまく使っています。
つまり、ヒジを急激に曲げることでヘッドスピードを上げてキレるヒジを繰り出しています。

ヒジが得意な選手のシャドーではヒジをクイッと曲げる動作がよく見られます。
そのあたりも注目して見てください！

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