最初の動画では足首が固定できずに、カカトが床につくくらいまで落ちてます。
すると、「よいしょっ」という感じでワンテンポ遅れた動きになります。

次の動画では足首がしっかりと固定できています。
「よっ」という感じで早く動けます。
ノーモーションでスッと入ってくるようなステップにはこれが必要。

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