本日フルコンプラスセミナー行いました！
ステップバック、止まる動作を中心に素早くパンチを当てて戻す（構える）コツなどやりました！
止まる動作はステップバック以外にも強いパンチを打つために骨盤の回転にも非常に重要です！
皆さん徐々にですが上手くなっていってますのでこのまま継続して大会目指しましょう！
押忍！
 

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