YOUTUBE 大野崇 キックボクシング・空手講座更新です!

サイドステップやスイッチしてのミドルなどに使われる横方向の動き。
それを効率的に出来るようになる基礎練習(Movement Fundamentals)です。
地味ですが繰り返しやって感覚をつかんでください。
感覚をつかむとスパッと動けるようになります!

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