キックボクシングで試合に勝つ！格闘家向け秘伝のムーブメント＆テクニックドリル

「試合で無意識に動ける！」再現性の高い動きを身につける格闘家向けクラス

格闘家の皆さん、試合で「体が思うように動かない」「練習した技が出せない」と感じたことはありませんか？

木曜14:30～16:00に開講している私のクラスでは、そんな悩みを解決し、試合で最高のパフォーマンスを発揮するためのムーブメント＆テクニックドリルを行っています。

なぜ、単純な動きが試合での無意識の動きに繋がるのか？

このクラスの最大の特徴は、「単純な動きで感覚を掴む」 ことに重点を置いている点です。

複雑なコンビネーションをいきなり練習するのではなく、まずは一つ一つの基本的な動作を徹底的に体で覚えます。

例えば、昨日のクラスでは横方向への小さなステップをメインに行いました。これは、試合中のポジショニングや相手の攻撃をかわす上で非常に重要な動きです。

一見地味に見えるかもしれませんが、この単純なステップを繰り返すことで、体の軸の移動や重心のコントロールといった、より高度な動きに繋がる感覚が自然と身につくのです。

私自身がお手本を見せすぎて、ふくらはぎが悲鳴を上げていることからも、このドリルがいかに実践的で効果が高いかお分かりいただけるかと思います（笑）。

このクラスで得られる３つのメリット

1. 再現性の向上： 試合で「練習した通りに動けた！」という感覚を体験できます。
2. 無意識の動きの習得： 考えなくても体が反応する、研ぎ澄まされた動きが身につきます。
3. パフォーマンスの向上： 試合での動きがスムーズになり、スタミナのロスも軽減されます。

こんな格闘家の方にオススメ

• 試合でなかなか自分の力を出し切れない
• 基本的な動きをもう一度見直したい
• ワンランク上の動きを身につけたい
• 試合で無意識に動けるようになりたい

まずは体験レッスンから！

「本当に効果があるのかな？」と思われた方は、ぜひ一度体験レッスンにお越しください。実際に体を動かすことで、このクラスの質の高さを実感していただけるはずです。

体験レッスンのお申し込みはお気軽にどうぞ！

あなたの潜在能力を最大限に引き出し、試合での勝利を掴むための第一歩を、踏み出してみませんか？