ミドルキックの3つのポイント 2022年06月25日
YOUTUBE更新です！ミドルキックの3つのポイント。・軸足を外側に開く・腕で煽る・体重移動ができると誰でも安全に強いミドルを蹴ることができます！
長い！？短い！？2つのミドルキックの違い 2022年06月01日
ムエタイやキックボクシングで使われる長いミドルキック、フルコン空手などでよく使われる近距離からの短いミドルキック。それぞれのメリット・デメリットを説明してみました。特徴を知ってうまく使いこなしてみましょう！
フルコンプラスセミナー 2022年05月30日
本日のフルコンプラスセミナーはリニアフォワード、リニアバックの動きを使ってステップイン、ワンツー、ステップバック。さらにカーフキックを行いました。リニアバック(後ろ方向への出力)はヘッドが走る蹴りには欠かせない動きです。 …
正道会館石井館長講習会 2022年05月22日
本日は正道会館石井館長による指導者講習会でした。伝え方は異なりますが、体幹の剛性、ヒップヒンジなど普段自分がムーブメントファンダメンタルズで指導している内容と重なることも多くとても勉強になりました。またキックボクシングパ …
YOUTUBE更新 2022年05月07日
YOUTUBE 大野崇 キックボクシング・空手講座更新です！サイドステップやスイッチしてのミドルなどに使われる横方向の動き。それを効率的に出来るようになる基礎練習(Movement Fundamentals)です。 地味 …
知らないと損する蹴りのベクトル 2022年02月27日
NKBやRIZINの試合を見ていて「いいタイミングで蹴ってるのにもったいないなー」と思ったので動画で解説してみました。キック、パンチの打撃においてはこの考え方が非常に重要です！
格闘技にマストなポーゴジャンプ 2022年02月17日
格闘技はサッカーや野球などのフィールドスポーツのように大きな距離を走ることがありません。 その代わりに小さなステップを多用します。相手は近くにいますので。 そこでポーゴジャンプのようなエクササイズが重要になってきます。 …
オンライン配信の解説やります！ 2022年02月10日
2/19(土)NKB日本キックボクシング連盟後楽園ホール大会のオンライン配信の解説をやらせていただきます。相方は解説で好評のハチマキ選手。初心者でもキックボクシングが楽しめるように、予備知識なしで挑みます！パーソナルトレ …
RIZIN,DEEP,JEWELS試合出場！ 2022年02月03日
さてさて、指導先のリバーサルジム新宿Me,Weの選手たちの試合が続々決まっています。近いところで02/23(祝) RIZIN TRIGGER [静岡 エコパアリーナ]倉本一真、佐々木憂流迦が出場。02/26(土) DEE …
フルコンプラスセミナー 2022年01月30日
本日フルコンプラスセミナー無事に終了しました。飛び込んでのストレート、ワンツーパンチを打ってからの戻し更にバックステップ これらの動きのエクササイズを行っていきました。(おまけで下がりながらのカウンターも)バックステップ …
