A qué altura debo poner el manillar

A qué altura debo poner el manillar. Algunos pros llevan la potencia invertida, ¿Puede ser bueno para mí?
Las bicis vienen de serie con espaciadores de potencia, lo que nos permite cierta variación en la altura del manillar, según coloquemos esos espaciadores por encima o por debajo de la potencia. Con eso podemos conseguir que el comportamiento de la bici cambie considerablemente: Con un manillar alto en bajadas la bici se hace más manejable al tener menos peso sobre la rueda delantera, aunque se pierde algo de agarre en la rueda delantera. También en subidas complicadas con pendientes fuertes pierde aplomo y se sube con menor precisión. A la inversa, cuanto más bajo esté el manillar más peso soportarán las manos y la bici se volverá menos manejable en bajadas y con más riesgo de volcar por delante. A cambio, mejoraremos en las subidas y al ejercer más presión contra el suelo, obtendremos más agarre en la rueda delantera. Algunos profesionales del XC suelen llevar la potencia invertida para buscar más eficiencia, pero no es recomendable para un uso normal más allá de la competición, ya que requiere una gran fortaleza física y está pensado para máximo rendimiento en las carreras. Potecia invertida para bajar mucho la altura de manillar Buscaremos un término medio y, con el sillín a la altura correcta, veremos la diferencia de altura del manillar sobre la del sillín. Lo más sencillo es medir la distancia desde la parte central del sillín hasta el suelo y medir también desde la parte de arriba del puño del manillar al suelo. Por ejemplo, si el sillín está a 107 cm del suelo y el manillar a 104 cm, la altura del manillar será -3 cm. Esta diferencia depende del tipo de uso y de tus gustos, pero podemos dar esta norma como referencia para uso en rutas y rally. Una buena recomendación es, una vez tengas claro cuántos espaciadores necesitas, cortar el cuello de dirección sobrante por arriba en lugar de colocar espaciadores. Así mejorarás al estética de la bici y ahorrarás unos gramos sobrantes. Aquí puedes comprobar cómo cortar el tubo.

INFORME: La posición ideal sobre la bicicleta

Guía sobre cómo ajustar correctamente la altura del sillín – Moma Bikes

Cosas que te pueden pasar si llevas el sillín de la 'bici' demasiado alto, Zen

Posición correcta en la Bicicleta

Conoces la infalible técnica del puño para saber la altura a la que debes llevar el manillar de tu bici de carretera si vas a llanear o a escalar?

A qué altura debemos llevar el manillar para controlar bien la bici? – Blog de Ciclismo de Forum Sport

Como colocar y ajustar el sillín de tu bicicleta - Sillín Antiprostático

Altura, distancia vertical y ángulo

Cómo calcular la altura del manillar con respecto al sillín en MTB

Vástago ONE D-2 negro 35mm - blanco/negro

El ángulo de la potencia y las diferencias entre llevarla elevada o en negativo

POTENCIA DH 1.5, 31.8MM – Bikexpress Hospi

BESNIN 0-60 Grados Potencia Bici 31,8 * 120mm or 130mm, Potencia MTB Ajustable Potencia Manillar MTB para Bicicleta de Montaña para Bicicleta

Potencia Zoom Downhill Negra 31.8mm 50mm