LAS RECETAS DE BLANCA. TODO SE COCINA EN EL INTESTINO. GARCIA-OREA HARO (@ BLANCANUTRI), BLANCA. Libro en papel. 9788418055164 Machado Libros

LAS RECETAS DE BLANCA. TODO SE COCINA EN EL INTESTINO, GARCIA-OREA HARO (@BLANCANUTRI), BLANCA, 21,90 €. Recetas para toda la familia y adaptadas a intolerancias. Tras el éxito de su libro anterior Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes Blanca García-Orea propone 80 recetas nuevas, fáciles de hacer en familia y adaptadas a intolerancias o ciertas alergias, además de trucos para colocar y guardar los alimentos correctamente en la nevera o consejos para las proporciones que deben tener los distintos grupos de alimentos en nuestro plato. También aprenderás la diferencia entre grasas malas y buenas, más trucos para reducir el índice glucémico de los alimentos, cómo sustituir el azúcar de los platos, qué alimentos debes tomar para alimentar a tu microbiota, a planificar tu lista de la compra y tus menús semanales para omnívoros, vegetarianos y adaptados a dietas bajas en FODMAPS, y mucho más. Todo se ha recogido de una forma sencilla y completa para que puedas sacarle el mayor partido y ¡comenzar hoy mismo a cuidarte! Otros libros de la autora: DIME QUE COMES Y TE DIRE QUE BACTERIAS TIENES SANOTES, SANITOS
Recetas para toda la familia y adaptadas a intolerancias. Tras el éxito de su libro anterior Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes Blanca García-Orea propone 80 recetas nuevas, fáciles de hacer en familia y adaptadas a intolerancias o ciertas alergias, además de trucos para colocar y guardar los alimentos correctamente en la nevera o consejos para las proporciones que deben tener los distintos grupos de alimentos en nuestro plato. También aprenderás la diferencia entre grasas malas y buenas, más trucos para reducir el índice glucémico de los alimentos, cómo sustituir el azúcar de los platos, qué alimentos debes tomar para alimentar a tu microbiota, a planificar tu lista de la compra y tus menús semanales para omnívoros, vegetarianos y adaptados a dietas bajas en FODMAPS, y mucho más. Todo se ha recogido de una forma sencilla y completa para que puedas sacarle el mayor partido y ¡comenzar hoy mismo a cuidarte! Otros libros de la autora: DIME QUE COMES Y TE DIRE QUE BACTERIAS TIENES SANOTES, SANITOS

LAS RECETAS DE BLANCA. TODO SE COCINA EN EL INTESTINO. GARCIA-OREA HARO (@BLANCANUTRI), BLANCA. Libro en papel. 9788418055164 Machado Libros

Las recetas de Blanca: Todo se cocina en el intestino (Spanish Edition) eBook : García-Orea Haro (@blancanutri), Blanca: Kindle Store

Las recetas de Blanca: Todo se cocina en el intestino (Tapa blanda) · Cocina Sana y Vegetariana · El Corte Inglés

LAS RECETAS DE BLANCA. TODO SE COCINA EN EL INTESTINO. GARCIA-OREA HARO (@BLANCANUTRI), BLANCA. Libro en papel. 9788418055164 Machado Libros

LAS RECETAS DE BLANCA. TODO SE COCINA EN EL INTESTINO. GARCIA-OREA HARO (@BLANCANUTRI), BLANCA. Libro en papel. 9788418055164 Machado Libros

Las recetas de Blanca: Todo se cocina en el intestino (Spanish Edition) eBook : García-Orea Haro (@blancanutri), Blanca: Kindle Store

LAS RECETAS DE BLANCA, BLANCA GARCIA OREA

Las recetas de Blanca: Todo se cocina en el intestino (Cocina saludable) : García-Orea Haro (@blancanutri), Blanca: : Libros

LAS RECETAS DE BLANCA. TODO SE COCINA EN EL INTESTINO. GARCÍA-OREA HARO (@BLANCANUTRI), BLANCA. 9788418055164 Librería Nollegiu

Las recetas de Blanca: Todo se cocina en el intestino (Cocina saludable) : García-Orea Haro (@blancanutri), Blanca: : Libros

Las recetas de Blanca

Sanotes, sanitos: de Blanca García-Orea Haro (@blancanutri) – El barquito de vela

Sanotes, sanitos [Healthy Sanitary] by Blanca García-Orea Haro - Audiobook

Las recetas de Blanca: Todo se cocina en el intestino (Tapa blanda) · Cocina Sana y Vegetariana · El Corte Inglés

Cursiva on X: Blanca García-Orea –profe en #Actívate y autora de 'Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes'– lanza su primer #cuento infantil. 🔗 Libro: 🔗 Evento online Actívate