El suelo pélvico: un aliado para combatir la incontinencia

¿Qué es el suelo pélvico?   El suelo pélvico, o zona perineal, está formado por el conjunto de músculos, ligamentos, tejidos conjuntivos y nerviosos situados en la parte baja del abdomen, lo que se llama cavidad pélvica. Envuelve los órganos ubicados en el interior de la pelvis: la vejiga, el recto y el útero en …

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Reduce la Incontinencia Urinaria, EVITA las PERDIDAS de ORINA - 20 MINUTOS 5 Ejercicios para Fortalecer el Suelo Pélvico. 🔴 FORTALECE EL SUELO PÉLVICO. Muchas veces escuchamos hablar del suelo pélvico

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