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Con un diseño redondeado semejante a una bala de cañón las pesas rusas proporcionan a tu rutina de ejercicios agilidad y coordinación. Beneficios: Una de las mayores ventajas que presentan es la posibilidad de realizar casi todos los ejercicios de forma tanto bilateral como unilateral, lo cual permite corregir posibles descompensaciones musculares o realizar trabajo de rehabilitación en caso de haber sufrido alguna lesión. Una parte de nuestra anatomía que se va a beneficiar en gran medida con este tipo de pesas son los hombros, ya que dan fuerza y estabilidad a todo el conglomerado de músculos, tendones y ligamentos que componen la articulación glenohumeral, y cuanto más fuerte sea ésta, menos riesgo de lesiones se tendrá. Peso: 10KGColor: NegroMaterial: Cemento Engomado

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Juego de 3 pesas rusas: el juego incluye 3 pesas rusas de 5, 10 y 15 libras. Pesa rusa de 5 libras: φ5.1 x 7.4 pulgadas; pesa rusa de 10 libras: φ6.2

F2C Juego de pesas rusas de 3 piezas con estante de almacenamiento de 5 libras, 10 libras, 15 libras, pesas rusas de hormigón recubiertas de HDPE

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● Material: el material exterior de la campana es de polietileno respetuoso con el medio ambiente, y el material interior es una mezcla de arena de

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