Libro Terapia Para Llevar /638
Por un escritor de hombre misterioso
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La salud mental no cae del cielo, ¡aprende a trabajar en ella desde ya! El libro de psicología que todos los jóvenes pedían a gritos.Salud mental, gestión emocional… palabras de moda que no paramos de escuchar pero, ¿qué significan? y, sobre todo, ¿cómo podemos trabajar en ellos? Nací Dramática pone en tus manos 20 conceptos clave de la psicología y 100 herramientas prácticas para llevar mejor el día a día. Aprende a relativizar, a evitar los pensamientos dicotómicos, a gestionar el fracaso y el miedo y, en general, a entender tus emociones. Todo con un tono cercano, práctico y útil lleno de humor, dibujos y gráficos con la estética pop y llamativa característica de la cuenta.. La salud mental no cae del cielo, ¡aprende a trabajar en ella desde ya! El libro de psicología que todos los jóvenes pedían a gritos.Salud mental, gestión emocional… palabras de moda que no paramos de escuchar pero, ¿qué significan? y, sobre todo, ¿cómo podemos trabajar en ellos? Nací Dramática pone en tus manos 20 conceptos clave de la psicología y 100 herramientas prácticas para llevar mejor el día a día. Aprende a relativizar, a evitar los pensamientos dicotómicos, a gestionar el fracaso y el miedo y, en general, a entender tus emociones. Todo con un tono cercano, práctico y útil lleno de humor, dibujos y gráficos con la estética pop y llamativa característica de la cuenta.2400
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Terapia para llevar: 100 herramientas psicológicas para llevar mejor tu día a día by Ana Pérez (@nacidramatica)
Libro Terapia Para Llevar /638
Chic Magazine Monterrey, núm. 638, 24/ene/2019 by Chic Magazine Monterrey - Issuu
Terapia para llevar – Podcast – Podtail
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