Vive más y envejece con buena salud

Considerando que la población tiene una mayor esperanza de vida (75.3 años) y la fecundidad es cada vez menor (2.2 hijos por mujer), el valor de los adultos mayores toma más relevancia en la estructura de la población mexicana. [3]

cómo vivir más años y mejor

Se puede estar en plena forma a los 70 años?

Vergés, Marc: : Salud y cuidado personal

Desinflámate: Todo lo que debes saber para tener una salud óptima y ralentizar el envejecimiento (Bienestar, salud y vida sana)

Consejos para envejecer de forma saludable - Dr. Elmer Huerta - AARP

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Calidad de vida para un envejecimiento saludable, Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores, Gobierno

Alimentación: su importancia durante el envejecimiento

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Nuevo estudio muestra la realidad de envejecer

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