La softball o miniball es uno de mis accesorios favoritos de Pilates. Puede usarse de muchas maneras y puede hacer que un ejercic… in 2023

PILATES con MINI BALL~1️⃣2️⃣ Ejercicios

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PILATES CON PELOTAS PEQUEÑA . Tercera rutina de fisiopilates con la softball .

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Pilates con pelota softball

Sesión de Pilates con SOFTBALL👇🏻

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Pilates Softball

PILATES CON PELOTA . Cuarta rutina de fisiopilates con softball

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Pilates Exercises Using a Soft Ball