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Press de banca: aprende a colocar las manos bien en la barra

Por un escritor de hombre misterioso

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Ni flexión de la muñeca ni extensión, la posición correcta de las manos en el press de banca es neutral y en línea recta. Saca el máximo partido al ejercicio.

Quieres mejorar y cargar más en el press de banca con barra? Te doy un

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