▷ Straps o correas de levantamiento ¿por qué utilizarlos? ?

El siguiente artículo tiene como objetivo analizar qué dice la ciencia sobre los straps o correas de levantamiento. Es habitual ver en las salas fitness a muchas per
Analizamos los straps o correas de levantamiento y cómo utilizarlas para levantar más peso de forma segura. Descubre qué dice la ciencia.

▷ Cómo y Cuándo usar los STRAPS en Fuerza / Hipertrofia

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Straps. Sus beneficios en el entrenamiento de fuerza.

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El propósito de las correas es permitir que el levantador se concentre solo en la parte de tracción de los levantamientos en lugar de enfocarse en el

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