Cómo tomar lecitina de soja – Botanical-online

Dosis, cantidad y dudas sobre los suplementos de lecitina de soja ¿Qué es la lecitina y cómo se toma? La lecitina es un tipo de grasa especial (fosfolípido) que se consume principalmente como suplemento alimenticio rico en colina, inositol y vitamina E. Este suplemento se puede encontrar en las

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