Qué es mejor, levantar más peso o hacer más repeticiones?
Por un escritor de hombre misterioso
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El eterno debate de gimnasio podría haber quedado aclarado después de un análisis realizado en ciclistas
Cecafim - Lo más eficaz para aumentar tu masa muscular 💪🏼😎🔥 Siempre ha existido el debate de que si es mejor levantar mucho peso y pocas repeticiones o si es mejor levantar
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