ラグビー部ムーブメントトレーニング 2020年09月20日

今日は高校ラグビー部にムーブメントスキルの指導に行ってきました。「初動を早く！」という監督のリクエストをいただきましたので基本のバーティカルからリニアフォワード、ラテラルまで行いました！地面をしっかりと押せること。反力を …