誰でもできる固いパンチのコツ YOUTUBE 2023年03月04日
ジャブの解説。まずは大事な腕の使い方から。 タイヤがカスカスだといくらエンジンが良くても、運転がうまくても車は早く走れません。 パンチでいうとタイヤは腕。腕でしっかりとパワーを伝えることができなければ威力は半減してしまい …
総合格闘技世界王者セミナーに参加してきました 2023年02月04日
元総合格闘技世界王者マモルMMAヒジヒザセミナーに参加してきました。 組みがあるとヒジヒザは特に有効ですね。正道空手の実践型に似た動きもあったり。後半ちょっとだけやったヒザ、タックルの組み合わせが面白かったです！いろいろ …
1月29日強くなりたい人のキックボクシングセミナー開催＠蕨 2023年01月06日
2023年1月29日(日) 18:00〜20:00 蕨の総合格闘技ジム FREEDOM@OZで「強くなりたい人のためのキックボクシングセミナー」やります！知ってると強くなる小ネタや高度なコンビネーションができるような体の …
パンチしながらステップの練習法 2022年09月19日
メイウェザーや堀口恭司などトップファイターがよくやるステップ＆スイッチしながらのパンチのケトルベル(ダンベルでも可)の練習法です。モデルはUFCファイターの村田夏南子選手。彼女の場合はサウスポーなのでオーソドックスのかま …
なぜ当たる？コンビネーション解説 ストレート－ハイキック YOUTUBE 2022年08月30日
カマル・ウスマンVSレオン・エドワーズ 佐藤天VSブライアン・バトル最近の世界最高峰の総合格闘技UFCで見られた同側のストレート→ハイキックがなぜ当たるのかを解説。 ストレートもハイキックも同じ体重移動で技を出すのがポイ …
