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素早く、強く蹴れるスイッチのコツ 2022年08月07日

キックボクシングでは前足のキックを蹴るときにスイッチ(足を入れ替える動作)を行います。 ジャンプしたり体重移動がないとモーションがバレて避けられたり、体重が乗らない弱い蹴りになってしまします。 抜重から横方向への体重移動 …

蹴り足が走る!蹴りのコツ 2022年07月31日

蹴り足が走るコツは止める動作(逆方向への加速)が鍵になります。 短い蹴りと長い蹴りのそれぞれで説明してみました。 動画内でやっている長い蹴りができると脇腹と尻に効いてきます。 押忍。

長い!?短い!?2つのミドルキックの違い 2022年06月01日

ムエタイやキックボクシングで使われる長いミドルキック、フルコン空手などでよく使われる近距離からの短いミドルキック。それぞれのメリット・デメリットを説明してみました。特徴を知ってうまく使いこなしてみましょう!

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