押忍!

皆さん、こんにちは!キックボクシングパーソナルトレーナーの大野崇です。

今日はインフルエンサーの佐藤ミケーラ倭子さんも参加しての特別練習でした!

佐藤さんはモデル、Youtuber、タレントとしてマルチに活躍されている多彩な方です。

そんな佐藤さんもお忙しい中キックボクシングのトレーニングで楽しそうに汗を流していました!

キックボクシングで楽しく運動!

キックボクシングは、ただ単に体を動かすだけでなく、ストレス発散やダイエットにも効果的な運動です。

パンチやキックを打つことで、日頃のストレスを解消することができます。

また、全身運動なので、効率的にカロリーを消費することができます。

興味のある方は、お問合せフォームLINEよりお気軽にお問い合わせください!

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