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自然のものは良くて、添加物は悪いのか?
2018年02月25日
食のフェイクニュースに惑わされるな〜週刊朝日の記事をじっくり検証してみた
良記事です。
一口に「自然のものは良い。添加物は悪い」とは言えません。
自然のものでもリスクは有り、添加物にもメリットは有ります。
リンク先にも書かれていますが 色んな物をバランスよく食べる というのがリスクの分散という面でも、栄養学的にもオススメです。
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