外出自粛により、座りっぱなしや運動不足にお悩みの皆様へ!
4月6日から4月10日までの5日間
毎日、8:45、12:00、17:15に
僕も所属するトレーナー団体『一般社団法人スクールオブムーブメント』認定指導者・講習修了者が交代で、身体のリフレッシュのためのエクササイズをFacebookライブでお届けします!
是非ご参加ください!
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